לפני כ7 חודשים עשיתי בנייה ומאז הציפורניים שלי מיתפצלות ונישברות, אני שמה בקביעות את המחזק ציפורניים של: תפוח, והוא לא עוזר איך אוכל לחזק את הציפורניים, כדי שיאריכו לי ויהיו יפות ומטופחות?

תשתי הרבה חלב ותאכלי מוצרי חלב. את צריכה הרבה סידן (:

אה... וגם ההמלצה לאכול מוצרי חלב (שמכילים סידן) היא מעולה...
בנוסף את יכולה לאכול גזר שמכיל ויטמין a ומחזק את הציפורניים.

אל תעשי יותר בניה... משייפים את הציפורן מלמעלה ומדקקים אותה עד שאת חייבת בניות אחרת זה מזעזע...
גם הציפורן ככה אטומה ומצופה וזה לא טוב. אל תעשי יותר.
תמרחי כל יום שמן זית על הציפורניים ותגזרי אותן עד הסוף כדי שהן לא יתפצלו וישברו עד שהן יחזרו להיות חזקות. יש מחזק ציפוניים מעולה של סאלי הנסן במיכל כחול מאט.. ויש אחד גם בכסף.. תקראי קצת בחנות מה שכתוב עליהם מה מתאים לך יותר... הם מעולים.

האמת שבשר עוף וכו'.. יועילו לך יותר ממוצרי חלב