יש לכם תובנות על החיים/משפטים שהם באמת מעוררי מוטיבציה?

תמיד כשאני בדיכאון אני מגיעה לכמה תובנות שמשנות לי משהו במחשבה ומרימות אותי.מעניין אותי אם יש כאן עוד כאלה ואם כן אז איזה תובנות?(אני לא מתכוונת לאיזה משפט מוטיבציה ידוע)