מה זה פאסיב אגרסיב?

שלא מבטאים כעס באופן ישיר

התנהגות פסיבית-אגרסיבית היא התנהגות שדרכה אנשים מביעים את הכעס שלהם מבלי לבטא אותן באופן ישיר. כלומר: לשתוק, להביע אדישות, לסנן, להגיב בציניות, להתנהג בצורה רגועה ופסיבית בשביל להביע את הכעס שלך.

לדוגמה: חברה שלך אמרה לך משהו לא במקום, ואח"כ הזמינה אותך אליה הביתה. במקום לדבר איתה על מה שקרה, או אולי אפילו "לתקוף" אותה בצורה אגרסיבית; את תשקרי לה שאת לא יכולה לבוא אליה בשביל להימנע מעימות, את לא תדברי איתה על זה, ואת לא תביעי תוקפנות כלפי אותה החברה.