12 תשובות
זה נשמע קצת מידי את צריכה לאכול עוד
ולמה את בוכה?
זה בכלל לא משמין!!!!!
זה נשמע אפילו קצת מידי... תאכלי עוד לדעתי
זה ממש קצת אוכל. אל תרעיבי את עצמך
זה כלום, תאכלי עוד
שואל השאלה:
אני יודעת שזה קצת אבל זה משמין בגלל השיבולת שועל
אנונימית
מה יש לך? זה ממש קצת... ילדות צריכות להבין שהן לא יכולות להכין תפריט על דעת עצמן צריך תזונאית או אמא/אבא שיעזור להן לבנות אותו... למה את בוכה? תנגבי את הדמעות שלך ותנשמי הכל יהיה בסדר זה לא משמין.
קודם כל אין דבר כזה אוכל משמין.
זה תלוי מה הכמות שאת אוכלת.
לפי מה שאמרת זה ממש קצת אם את בכיוון של לרדת במשקל אז אל תעשי את זה בדרך הזאת כי זה מיותר ולא מועיל יש דרכים אחרות.
אנונימית
תראי אני לא יודעת בת כמה את אבל כמות כזאת של אוכל מספיקה לפעוט
אני מצווה עליך ללכת עכשיו לאכול המבורגר
זה לא בריא מה שאת עושה בסוף תיהיה אנורקסית
תתכילי לאכול את פוגעת בעצמך
אם את רוצה לרדת במישקל תעשי ריצות/הליכות
לא להרעיב את עצמך
קודם כל אי אפשר להשמין או להרזות מארוחה אחת או יום אחד
ולפי התפריט המועט פה יש לך הפרעת אכילה
חבל כי זה לא מוריד שומן רק מוריד מסת שריר ככה שהשומן בגוף יהפוך בולט יותר והגוף יאגור מזון בקלות יותר והמטבוליזם יואט