4 תשובות
תוכנית אימונים זה לא משהו שמקבלים בחינם צריך לשלם למישהו כסף ואם אתה באמת רציני תפריט תזונה ושני אלה צריכים להיות מותאמים לך ספציפית
בטח
אני ממש אוהבת להמליץ על אימונים טובים
אני ממש אוהבת להמליץ על אימונים טובים
אתה צריך מאמן שיתאים לך תכנית מותאמת.. אתה לא יכול לצפות מאנשים באינטרנט שיבנו לך תוכנית שהם אפילו לא יודעים מה המטרה שלך ומה הbmi שלך.
מאמן למד את המקצוע הזה והוא יודע הכי טוב.
מאמן למד את המקצוע הזה והוא יודע הכי טוב.