5 תשובות
לא אבל אם את רוצה להוריד במשקל
תשני כי הגוף מעכל יותר את האוכל בשינה ואת לא תגבהי גם ובכללי תיהי לא מרוכזת עצבנית עייפה
שואל השאלה:
באסה כי אני לא ישנה טוב בלילה חח אני ערה עד הבוקר
אנונימית
לא, אבל אם תרצי להוריד במשקל ולהתחטב זה יהיה מאוד קשה. הגוף צריך לפחות 8 שעות שינה ביום.
אנונימי
יכול בעקיפין
אם את אוכלת אותה כמות קליריות אז לא