כמה קלוריות יש בשתי כוסות כאלה של קרונפלקס הצהוב הרגיל עם כוס חלב של אחד אחוז ? אני יביא לראשונים פרחים אז בבקשה תענו - קישור מצורף

אני לא נושם
זה שהבאת תמונה של הכוס לא אומר כלום, תבדקי כמה גרם קורנפלקס אכלת בערך.

שואל השאלה:
אין לי איך לבדוק

אמור להיות כתוב במאחורה של האריזה כמה קלוריות לגרמים

שואל השאלה:
אבל אני לא יודעת כמה גרם זה כוס ורשום רק מאה גרם אז איך אני אמורה לדעת

בדקתי ו100 גרם קורנפלקס זה בערך 3.3 כוסות אז אם את אוכלת 2 זה יהיה שליש פחות ממה שרשום

שואל השאלה:
כמה זה יוצא בערך ?

תלוי כמה קלוריות כתוב?

שואל השאלה:
381 למאה גרם

שואל השאלה:
אפילו עם תגידו לי כמה קלוריות זה לכוס קרונפלקס אני ישמח

לכוס קורנפלקס אחת בערך 100-120 קלוריות
אז 2 כוסות בערך 200-240 קלוריות
וכוס חלב 1% באזור ה50 קלוריות אני חושבת
ככה שזה בין ה250-300 קלוריות

שואל השאלה:
תודה רבה