איזה אפליקציות כדאי להוריד כדי לגבוה כמה שיותר מהר?

שואל השאלה:
טוב תודה אחי

שואל השאלה:
אני שמעתי שיש כאלו עם תרגילים שאתה עושה באופן קבוע וזה מגביה אותך

לא נראלי שאפליקציה תעזור לך לגבוה

תשחק כדורסל זה הכי טוב בשביל לגבוה
שמעתי גם שלישון בחדר חשוך לגמרי יכול לעזור