כמה קלוריות צריך לשרוף ביום?

שואל השאלה:
ואיך אני יודעת מה הגרעון קלורי שלי?
אני לא ככ יודעת מה הגובה שלי

שואל השאלה:
רגע אבל איך אני יכולה לדעת כמה הגוף שלי שורף ביום?
עשיתי באינטרנט מחשבון bmi וזה הראה לי שה-bmi שלי הוא 148.6.
מזותמרת?

שואל השאלה:
תודה :))