אשמח לעזרה תודה מראש (:

עשיתי 4 פעמים השבוע אימונים ואני יכולה לעשות גם מחר ב10 בבוקר עד 11
שבוע הבא אני אתאמן רק 3 פעמים כי יש לי טיול
בדרך כלל אני מתאמנת 5 פעמים

אם אני לא אתאמן מחר זה יהיה כל כך קריטי?
מה אתם אומרים להתאמן או לא?