איך אפשר לא להירדם לילה שלם (ברכיבה על אופניים)

להיות בסטיפס... מנסיון זה עובד

להיות עם חבר או אח ואז יש כזו אווירה של לילה לבן
לשתות הרבה קפה (תשתה אייס קפה יהיה לך יותר טעים)

לגלוש באינטרנט
לראות סירטונים ביוטיוב/ סדרות עדיף מהטלפון נראלי
לשחק בטלפון
לדבר עם חבר/ חברה

היום בלילה לא הלכתי לישון בכלל. הייתי בסטיפס. זה ממש אחלה
גם טיקטוק ממש מעביר את הזמן
ויוטיוב

מה הבעיה פשוט תמצא משהו שאתה אוהב להיות בו ותהיה בו כל הלילה