8 תשובות
יוצא לנשום אוויר ולעשן סיגריה
אומרים שאם עוצרים את הנשימה זה עוזר
אבל גם שמשהו יהיה איתך זה עוזר
אבל גם שמשהו יהיה איתך זה עוזר
לדבר עם מישהו
חושב על זה שהמוות לא גרוע כל כך, סתם אבל פשוט חושבים על מה שחרדים ממנו ואז החרדה כללית קטנה וכשמגלים שממה שחרדים ממנו אין באמת מה להיות חרד אז זה נעלם.
אנונימי
יוצאת לנשום אוויר, אוכלת משהו מתוק ועושה משהו שאני אוהבת ( קריאה, צפייה בסדרה אהובה, ציור, ריקוד, שחייה.. )
לנשום עמוק, לספור אחורה מ100
שואל השאלה:
אנלא מצליחה להרגע
אנלא מצליחה להרגע
פאק היה לי פעם אחד בחיים ולא הבנתי מהזה חשבתי אני הולך למות לקח לי איזה חצי שעה את שנרגעתי בעיקרון נרגעתי כי עבר שוטרים ולא רציתי שיעצרו אותי או משהו