יש כאן אנשים שלמדו פסיכולוגיה?

שואל השאלה:
למדתם מה עושים כאשר מישהו לידך ניכנס להתקף חרדה?

שואל השאלה:
זה בישביל סיפור

אני לומדת פסיכולוגיה בבית ספר
לא למדנו מה עושים כשמישהו לידנו נכנס להתקף חרדה
אבל אני סובלת מהתקפי חרדה אז אני יכולה להגיד לך כמה דברים לעשות ולא לעשות שעוזרים לי בדרך כלל
1. לא להגיד לבן אדם להירגע כי זה רק מכניס ליותר לחץ
2. תשאלי איך את יכולה לעזור ותראי להם שאת שם בשבילם, גם אם הם לא במצב שהם יכולים לדבר זה תמיד טוב לדעת שיש מישהו שנמצא שם בשבילם במצב הזה
3. תביאי מים לידם וטישו כי הם יצטרכו את זה כשהם ירגעו קצת
4. לעזור להם בנשימות איטיות עד שהם נרגעים

אם אני אזכר בעוד דברים אני אגיד לך!
מקווה שזה יעזור :)

שואל השאלה:
וואי תודה רבה

בכיף
אם את צריכה עזרה בנושאים שקשורים לזה את תמיד יכולה גם לפנות אליי בפרטי
גם אני כותבת סיפורים
ויש לי בסיפורים גם דברים שקשורים לנושאים האלה לרוב