יש לי מלא סימנים כחולים על הגוף מה אני עושה כדי להעלים את זה מהר?

בגדים ארוכים, איפור במקומות שהם לא מסתירים, לא לגעת במקום ולשים משחה.
בהצלחה! =)

לשים קרח להימנע מנפילות או מקרבות ומכות