9 תשובות
לא הרבה,
לא הייתי מוריד כלום,
לדעתי לאכול עוד משהו בערב יהיה בסדר,
שמחתי לעזור,
yolo
זה כלום לדעתי תאכלי גם בערב חביתה או סלט
שואל השאלה:
אני מפחדת שאני אשמין אני לא מוסיפה
אנונימית
כדאי לך ללכת לדיטאנית, זה לא בריא לאכול מעט את תהיי חלשה ותצתרכי ויטמינים
את פשוט לא מוותרת אה? עוד פעם אותה שאלה של כל יום רק הפעם הוספת גם טונה...מה יהיה...
אנונימית
אני חושבת שזה מעט מדי לא? אני גם בדיאטה את צריכה להתייעץ עם דיאטנית או עם מישהו מוסמך כדי שלא תיפגעי :)
זה מעט תלכי לדיאטנית שתכתוב לך תפריט זה לא בריא את פוגעת בעצמך יפסק לך המחזור ואם תמשיכי ככה תגעי למצב של תת תזונה וזה גם הדרך להפרעות אכילה ושתדעי שתת תזונה יכולה להגמר במוות תלכי לדיאטנית שתבנה לך תפריט שמתאים במיולד בשבילך ושתדעי שאת לא תשמיני אם תאכלי יותר תסבירי לדיאטנית את המצב והיא לא תביא לך תפריט אם הרבה אוכל היא תעלה לך בהדרגה והיא תבין שהיא לא יכולה להביא לך הרבה אוכל וככה לא תשמיני
זה כלום אם תמשיכי ככה תשמיני בגלל שהגוף יכנס למצב מגונן
שואל השאלה:
אז זה ממש לא הרבה אה
אני אלך לדיאטנית
אנונימית