היי, אני בשמירת משקל כזאת אז מה כדאי לי לאכול: שתי טבעות עוף, שתי נקנקיות, שניצל תירס? (הכל אני מכינה על הגריל, בלי שמן)

שניצל תירס

מכל הרשימה הזו רק שניצל תירס. נקניקיות זה מלא שומן ושאריות של תרנגולת, טבעות עוף אותו דבר זה תעשייתי.
אם כבר משהו שטוב לדיאטה זה חזה עוף בתנור

שניצל תירס