עשיתי היום חיסון , מותר לי לעשות אימון או שעדיף שלא ולתת ליד לנוח?

עדיף לתת ליד לנוח

מותר לעשות אימון פשוט יש מצב שיכאב לך קצת או שהיד תהיה תפוסה ויהיה קשה להתאמן

אני חושבת שמותר אבל לדעתי עדיף שתתני ליד לנוח