התחלתי לאכול בריא ולעשות ספורט - אני רואה תוצאות אבל השומן בבטן לא זז , מה לעשות ?

כמה זמן שאת ככה?

להתמיד, להאמין בעצמך ולהאמין שאת יכולה :)

את בעצמך אמרת "התחלתי" חכי קמת ותמשיכי ככה אם לא עובד או שתגבירי הילוך או שמה שאת עושה לא טוב