ישלי מחר טסט אף ואני מפחדת פחד אימים ואני יודעת שזה ישפיע לרעתי אין לי כסף להמשיך עם השיעורים ואני מתגייסת גם בקרוב-כנסו

האמת יש לי ביום ראשון ואני לחוצה רצח
אשמח גם לטיפים :)))

איך היה עברת?

שואל השאלה:
הביאו לי את הטסטר הכי קשה שיש אבל באתי רגועה ועברתי!! מסכנה זאת שהייתה אחרי הוא בלם אותה שלוש פעמים.

איזה כיף שעברת!
יש לי ביום ראשון בבוקר יש לך קצת טיפים?

שואל השאלה:
דבר ראשון והכי חשוב בעיני זה לבוא רגועים, אני נגיד יש לי מנטרה בראש כל פעם שאני בלחץ שמרגיעה אותי ישר ונותנת לי פרופורציות אז זה קודם כל. דבר שני זה לבוא במטרה של אני הולכת לעבור את זה בראבק לא משנה מה ולא לחשוב שלילי ולהגיד 'יש מצב שאני לא אעבור וזה בסדר' להגיד אני עוברת את זה!! ממש לראות את עצמך עוברת את זה ולתכנן את הנסיעה ולדמיין אותך עושה את הפעולות כבר בראש ולפעול. מן הסתם מראות להסתכל כל הזמן כל איתות או אם לוחצים ברקס אז מראה פנימית כי הוא מסתכל על זה הרבה להיות עירניים למה שמתרחש. לא למהר.
בהצלחה!❤

תודה רבה!
האמת אני ניסיתי להכין את עצמי כבר למצב שאני לא אעבור כדי שאני לא אתבאס לגמרי אבל אם את אומרת לחשוב רק חיובי אני אעשה את זה כי אני באמת מאמינה שאני מסוגלת לעבור