6 תשובות
תדברי עם ההורים ותגידי להם שאת צריכה איש מקצוע, הם יבינו
בכל מקרה תזכרי שהכול לטובה ואם את צריכה מישהו לדבר איתו אני פה
בכל מקרה תזכרי שהכול לטובה ואם את צריכה מישהו לדבר איתו אני פה
אני הייתי בדיכאון בתחילת השנה ואני יכולה להגיד לך שהייתי באותו המצב עד שההורים שלי החליטו לפנות לפסיכולוג שיאבחן מה קורה ותאמיני לי שלא באלך להיכנס לדיכאון כי זה הרגשה ממש לא כיפית
אנונימית
אני בטוחה שהם יבינו זה לגמרי לגיטימי
אנונימית
שלום אנונימית יקרה:)
אני מצטערת שעוברת עלייך התקופה הקשה הזו:( אם זה נכון ובאמת יש לך דיכאון זה דבר ממש לא פשוט להתמודד איתו.
אני שמחה ששמת לב לתסמינים. גם אם זה לא דיכאון חשוב לשים לב להתנהגות היום יומית.
פשוט תשבי עם ההורים שלך לשיחה ותסבירי להם את המצב. תסבירי להם את את מרגישה ואיך זה משפיע עלייך, ובסוף תבקשי ללכת לאיבחון פסיכיאטרי.
את בעצמך אמרת שגם הם שמו לב לשינוי התנהגותי אצלך בתקופה האחרונה אז אני כמעט בטוחה שהם יבינו.
בצלחה אהובה❤
אם את צריכה לפרוק את אשר על ליבך אני תמיד כאן בשבילך❤
אני מצטערת שעוברת עלייך התקופה הקשה הזו:( אם זה נכון ובאמת יש לך דיכאון זה דבר ממש לא פשוט להתמודד איתו.
אני שמחה ששמת לב לתסמינים. גם אם זה לא דיכאון חשוב לשים לב להתנהגות היום יומית.
פשוט תשבי עם ההורים שלך לשיחה ותסבירי להם את המצב. תסבירי להם את את מרגישה ואיך זה משפיע עלייך, ובסוף תבקשי ללכת לאיבחון פסיכיאטרי.
את בעצמך אמרת שגם הם שמו לב לשינוי התנהגותי אצלך בתקופה האחרונה אז אני כמעט בטוחה שהם יבינו.
בצלחה אהובה❤
אם את צריכה לפרוק את אשר על ליבך אני תמיד כאן בשבילך❤
קשה...
כל התגברות היא על ידי ההמשך...
המוח שלנו בנוי בצורה שהוא לא יכול לחשוב על שני דברים יחד.....
תחשבי על משהו שמח ...
תעשי משהו שמח
תראי זה עובד פלאים!
כל התגברות היא על ידי ההמשך...
המוח שלנו בנוי בצורה שהוא לא יכול לחשוב על שני דברים יחד.....
תחשבי על משהו שמח ...
תעשי משהו שמח
תראי זה עובד פלאים!
אנונימית יקרה,
אני שומעת בדברייך דכדוך שמכביד ומעיק עליך כבר מהתמונה והתגיות שבחרת נדמה שעצבות וריקנות לא נותנים לנפשך מנוחה..
סימפטומים של דיכאון באים לידי ביטוי בדרכים רבות ומגוונות, ומשתנות מאדם לאדם.
את כותבת נכון שרק גורמים מוסמכים כגון פסיכולוג/ פסיכיאטר/ רופא משפחה וכד' רשאים לאבחן ולהציע טיפול בדיכאון.
כפי שכבר הציעו בתגובות, שהיו מרגשות בהתייחסותן החמה והכנה, אולי יהיה טוב לשוחח על הדאגה שלך עם אחד מהוריך, שוודאי רוצים בטובתך ודואגים לשלומך...
יקירה, אני מתנדבת בעמותת סה"ר (סיוע והקשבה ברשת), ואני רוצה להזמין אותך לצ'אט אנונימי ואישי, שם תוכלי לשוחח עם אחד מאיתנו המתנדבים, בלי שום שיפוטיות או ביקורת. מזמינה אותך לפרוק את שעל ליבך,
אולי יחד תמצאי דרכים להקל על עצמך, ולו במעט. אנו נהיה איתך ובשבילך, אצלנו תוכלי לקבל קצת תמיכה, קצת הקשבה, ואולי יחד נחשוב על דרכי התמודדות נוספות.
אני מצרפת את הלינק לאתר, אפשר להתחבר גם מהנייד.
מוזמנת מתי שאת מרגישה שאת צריכה, אפילו עוד הערב...
שלך,
מתנדבת סה"ר
אני שומעת בדברייך דכדוך שמכביד ומעיק עליך כבר מהתמונה והתגיות שבחרת נדמה שעצבות וריקנות לא נותנים לנפשך מנוחה..
סימפטומים של דיכאון באים לידי ביטוי בדרכים רבות ומגוונות, ומשתנות מאדם לאדם.
את כותבת נכון שרק גורמים מוסמכים כגון פסיכולוג/ פסיכיאטר/ רופא משפחה וכד' רשאים לאבחן ולהציע טיפול בדיכאון.
כפי שכבר הציעו בתגובות, שהיו מרגשות בהתייחסותן החמה והכנה, אולי יהיה טוב לשוחח על הדאגה שלך עם אחד מהוריך, שוודאי רוצים בטובתך ודואגים לשלומך...
יקירה, אני מתנדבת בעמותת סה"ר (סיוע והקשבה ברשת), ואני רוצה להזמין אותך לצ'אט אנונימי ואישי, שם תוכלי לשוחח עם אחד מאיתנו המתנדבים, בלי שום שיפוטיות או ביקורת. מזמינה אותך לפרוק את שעל ליבך,
אולי יחד תמצאי דרכים להקל על עצמך, ולו במעט. אנו נהיה איתך ובשבילך, אצלנו תוכלי לקבל קצת תמיכה, קצת הקשבה, ואולי יחד נחשוב על דרכי התמודדות נוספות.
אני מצרפת את הלינק לאתר, אפשר להתחבר גם מהנייד.
מוזמנת מתי שאת מרגישה שאת צריכה, אפילו עוד הערב...
שלך,
מתנדבת סה"ר