6 תשובות
להיות מרוכזת
דבר ראשון תירגעי, תינשמי ופשוט תזרמי, זה נראה מלחיץ, גם אני מאוד מאוד נלחצתי אבל הוא איתך והוא מלמד אותך והכל, קטן עלייך חיים ❤
לסדר את הכיסא בצורה שתהיה נוחה לך ולא להיות לחוצה הכי חשוב
הוא יסביר לך הכל אין לך מה לדאוג
הוא כבר עבר עשרות או מאות תלמידים שעשו שיעור ראשון. זה יעבור לך בטיל פשוט תזרמי אל תבואי לחוצה
לא להילחץ אין מה להילחץ כי בסופו של דבר הלחץ יגרום לטעיות תנשמי אחרי שאת חוגרת ומתניעה אם היה טעות המורה שם אז אין ממש להילחץ פשוט תנסי להירגע ולתנהג קול ובהצלחה :)
להרפות את הידיים מההגה. זה במידה ואת בלחץ.