אני חייבת אבל חייבת חייבת חייבת להרזות בדחיפות יתר..המשך..
אני ממש לא מגזימה אני השמנתי מאוד בידיים(ידיים כמו של מתאגרפת נהיה לי) ובטן של חודש חמישי(שואלים אותי אם אני בהריון).. ופנים שהשמינו נורא נורא וניהיה לי סנטר שני.. עכשיו השאלה שלי אם אני יתחיל לאכול רק סלט ירקות(כולל נשנוש גזרים וחסה וממש מלא מלא ירקות בשפע.מלא מלא מלא מלא מלאא ירקות) ומים בכמות רבה ויצרף רק סנדווי'ץ אחד ביום מלחם לבן..אז כמה אני יכולה להרזות בשבוע? אני יכולה לאכול מכל אבות המזון אבל אני בבאסה ואני ממהרת להרזות כי אני לא יכולה יותר וחצי ארון לא עולה עליי. הלכתי קניתי כמה בגדים רק בגלל שהכל לא עולה עליי.. כמה אני יצליח להרזות בשבוע או בשבועיים אם יעשה ככה? וזה לא הרעבה בגלל שאני ימלא את עצמי ממש ממש מהירקות ומהמים
28 ביולי 2020, 10:55
תשובה אחת
אם תעשי את זה לא ממש תרדי.. כאילו אולי בהתחלה כן אבל את חייבת לשלב עם זה ספורט