אני במחזור והלכתי להתקלח ושנייה לפני הרגשתי סחרחורת ובחילה נוראית וזה לא עובר ואני לא מרגישה טוב בכלל..מה לעשות??

תנסי לנוח

תקחי כדור תנוחי תשתי תי

אצלי זה גם ככה בדרך כלל. תשבי, או תשכבי ותבקשי שמישהו יביא לך כוס מים ותשתי..תחכי כמה דקות בשכיבה או בישיבה, כשאת מרגישה שזה עבר לך, תקומי לאט

שואל השאלה:
זה לא עובר אוף

תחכי כמה דקות ותעזבי את הטלפון.. פשוט תשכבי ותראי טלוויזיה או משהו

שואל השאלה:
כשאני מרגישה שזה עובר אני קמה וזה חוזר לי