זה הגיוני שאם קרתה לי חוויה פחות נעימה באיזשהו מקום אני לא ארצה לחזור אליו?

כן , אני יכולה לעזור לך אבל זה באמת תלוי איזה מקום❤

שואל השאלה:
זה היה בים
היה לי התקף חרדה (בחילות, רעידות)
ואני ממש לחוצה ללכת עכשיו לים..
איך להסביר את זה להורים שלי?

שואל השאלה:
עזרה..?

כן זה ממש הגיוני. בדיוק למדתי על זה באיזשהו קורס פסיכולוגיה אינטרנטי, זה נקרא התניה קלאסית. כמו בניסוי עם הכלב של פבלוב בו הוא גרם לכלב ליצר קשר בין צליל פעמון לאוכל וככה לרייר כשהוא שומע צליל פעמון למרות שעל פני השטח אין קשר בין השניים, ככה נוצר אצלך קשר בין הים להתקפי חרדה.. את יכולה לקרוא על זה קצת.

כנל

יש מצב שחווית טראומה...

כן גם לי זה קרה