שאלה רנדומלית- אם נגיד אני אוכל רק דברים משמינים (המבורגר, שוקולד , פיצה..)

זה נחשב גירעון קלורי אז כן

פחות תתייחס לכמה אלא למה תאכל כמות רגילה ודברים בריאים פשוט זה ככ יותר עדיף

בגדול זה יהיה גרעון קלורי כי את צריכה לפחות 1200 קלוריות ( תרזי אבל בקטנה )אבל זה סתם יזיק לך לבריאות

זה פשוט כמויות יןתר קטנות ולא תשבעי מזה. עדיף לאכול כמויות גדולות ובריאות זה אותו קלוריות במילא

את תרזי אבל תראי נורא באופן כללי. בת דודה שלי עשתה את זה.
האחוזי שומן שלה עלו, נהיה לה מלא אקנה והיא נראתה חולה.
עדיף לך לדאוג לגוף שלך