זה משנה אם אני אוכל גאנק פוד אבל עדיין אהיה בגרעון קלורי (מאימונים)?

את תרדי עדיין במשקל
אבל זה יזיק לך מבחינת דברים אחרים

תזונה לא בנויה רק מקלוריות, את צריכה גם ויטמינים ומינרלים כדי לחיות.