9 תשובות
גלידה, מעדנים, מוצרי חלב בעיקר.
יוגורטים
יוגורט, חביתה מקושקשת, קוטג או משהו, פירה
Apf
מעדן.
רך של הלחם.
במבה.
גבינה
קוטג
חביתה
רסק עגבניות
בננה

בעיקרון מה שרך.

או שתעשי לך שייקים בריאים
שואל השאלה:
תודה:)
מצטרף לשאלה
מוצרי חלב בעיקר:)
במבה, אני יודעת שזה לא נשמע אבל כל פעם שאני אחרי טיפול בגשר אני אוכל במבה או מנה חמה
אני חי על ציפס וגלידות שאני חוזר מטיפול שיש לי בגשר, בהצלחה לך