לא הצלחתי להירדם כל הלילה

השעות שינה שלך נדפקו כבר אם תרצי ואם לא.
אם את יכולה, תישארי ערה עד הערב ותלכי לישון בשעה סבירה ותסדרי את השעות.
אם את יודעת שאת לא יכולה להישאר ערה עד הערב, תשמעי שירים שקטים ותדליקי מזגן, תנשמי עמוק ותעצמי עיניים.
את תרדמי בסוף..

מכירה
תעזבי את הטלפון תשתי מים פשוט תנשמי להוציא 3 שניות להכניס 4 שניות
זה מרגיע, בהצלחה
לילה טוב(:

שואל השאלה:
אז זהו שאני בכלל לא הייתי בפלאפון כל הלילה רק עכשיו אני בו כי שאלתי פה שאלה
רוב הלילה ראיתי טלוויזיה ובדרך כלל אני רואה פרק שניים של סדרה מסויימת וחותכת לישון אבל הלילה פשוט לא הרגשתי שום עייפות

ומתישהו את תירדמי... והשעות שינה שלך נדפקו כבר, 5 וחצי בבוקר ואת ערה.

חלב, בלי אור, בלי טלפון

לעזוב את הטלפון!!