8 תשובות
זה בסדר, אבל את מרעיבה את עצמך.
צריך לאכול ארוחות מלאות ובריאות
פשוט אל תאכלי בערב. בערב משמינים הרבה יותר. בשעה שש פשוט אל תאכלי אני מכירה אנשים שעשו את זה וזה עזר להם לרדת במשקל
שואל השאלה:
אני פשוט בשוק , אכלתי פסטה ועכשיו אני שוקלת כמעט 67!
אנונימית
מנה של פסטה לא מעלה אותך כמעט שלוש קילו
כי ככה זה
בבוקר זה ירד
שואל השאלה:
בטוח? כי אני בעודף משקל ואני מפחדת להשמין יותר
אנונימית
זה ממש בסדר, את לא צריכה להרעיב את עצמך.
בוודאי, בתיאבון לך