20 תשובות
שואל השאלה:
השאלה כמה אני רזה? וכמובן אני אעשה תרגילים פה ושם
אורז משמין קודם כל , ואת צריכה לגוון את לא יכולה לאכול אותו דבר שבוע שלפ הגוף צריך גל בשר חלב חלבונים פחמימות כל מיני
את לא רעבה שזה מה שאת אוכלת?
אהה ולשאלה שלך-
כנראה שכן את תאבדי שומן אבל אז שתחזרי לאכול נורמלי את תעלי הכל בחזרה
שואל השאלה:
תקשיבי
ביום חמישי אכלתי איזה שש קרפים עם שוקולד וופל בלגי ואורז וסלט ועוף
תאמיני לי שאני לא מתעללת בגוף שלי
אני מספיקה עם לאכול שטויות והפשוט לא רוצה לאכול הרבה! ממוצע-.
נגיד אם בן אדם רגיל אוכל אלפיים קלוריות אני אוכל 1500
מה פה מסובך?
והיום אכלתי- אורז ועוף, בננה, שתיתי בערך יותר מ-9 כוסות מים ולא אני לא רעבה בכלל.
שואל השאלה:
אה ואכלתי דג סלומון
תראי אני לא אתערב לך כמה את רעבה וכמה תאכלי
את יכולה לפנות לדיאטנית אולי היא תעזור לך ותסדר לך תפריט כדי לרזות ? *לפי השאלה שלך זה נשמע שאת רוצה לרזות* בהצלחה!!
שואל השאלה:
יש לי גוף יפה אבל אני רוצה להוריד עוד איזה שלוש קילו ולחטב אותו קצת יותר ממה שהוא
את
לא חייבת לענות אבל סתם מהתעניינות *אם את לא רוצה תרשמי*
מה הגובה שלך ומה המשקל שלך?
שואל השאלה:
הגובה שלי הוא 1.65 והמשקל שלי אין לי מושג האמת אני חושבת 54 פלוס מינוס
חשוב לציין שגם לא חסר לי ציצי
אז את כמו חברה שלי
את לגמרי בסדר
יש לך גוף מושלם!!!
גם חברה שלי 1.65
ושוקלת 55
את
יכולה להוריד 5 קילו או 7 אם את רוצה
בהצלחה❤❤
אבל זה לא מספיק למה שבן אדם צריך
זה הורס לך את חילוף החומרים
שואל השאלה:
אני ממש לא מתעללת בגוף שלי
שאלתי לידע בגלל הישרדות
את מתעללת בגוף שלך
שואל השאלה:
לא איזה
אז אולי אני שוקלת פחות
יחסית אני רזה
אה
כיף לך זה גנים כנראה
בהצלחה בתהליך
שואל השאלה:
תודה רבה אהובה !!!!!!