טוב אז מחר אני הולכת קצת לים, איך אני יכולה להשתזף נכון?

קחי קרם שיזוף ותהייה שעות בים בשמש מאוד חמה:)

למרוח קרם הגנה עם הגנה נמוכה...
שייזוף נכוון..

את לא תיהיי הרבה זמן בים, לזה את מתכוונת? פשוט תבלי במים, השמש משזפת, או שורפת מהר יותר דרך המים.