כנסו רגע.....אזהרת טריגר

זה פוגע בך נורא להקיא את זה וזו כולה עוגיה הכל בסדר

בבקשה בבקשה אל תקיאי זה פוגע כלכך בגוף שלך זה יעצור לך את המחזור כל ההפרעות האלו וזה יפגע בך יש דרכים הרבה יותר בריאות לרדת במשקל.. אם את רוצה את יכולה לדבר איתי בפרטי!!

שואל השאלה:
אתם לא מבינים, אני מודעת לכמה שזה פוגע בי. אבל אני מרגישה כאילו אני חייבת ללכת לעשות את זה

זה בסדר וההרגשה הזאת לגיטימית אבל אני רוצה שתביני שיש דרכים שיעזרו לך לרדת הרבה יותר מהר ובצורה הרבה יותר בריאה.

זה יהרוס לך את חילוף החומרים
ואת גם לא תשמיני!! זה כולה עוגיה
את יודעת מה אני אכלתי היום? ואיי מלאא עוגיות וממתקים וכל החטיפים שאת רוצה
ומעוגייה אחת לא תשמיני
אל תדאגי
אני עברתי את מה שאת מספרת
תפני אליי אני יכולה לעזור לך תמיד

תקראי מה קורא לגוף שמקיאים

לפנות לעזרה מקצועית, לעזור לעצמך וגם לרצות לעזור לעצמך .לסלוח לעצמך

אל תעשי את זה ,זה מסע אותך,זה פוגע בך ובאמת שאני יכולה להבטיח לך שאת יפה כמו שאת .ממליצה לפנות למבוגר או חברה טובה ולשתף

יש עוד דרך להיפטר מהתחושה ולהוציא את זה מהגוף. תעשי ספורט ככה תוציאי את הקלוריות שהכנסת. אה, וחוץ מזה - בטווח הארוך להקיא את מה שאכלת משמין יותר מלא להקיא. אז.. כן. אם תקיאי את העוגייה הזאת זה ישמין אותך. מניסיון. אם את רוצה שהתחושה הזאת שהכנסת משהו רע כל כך לגוף תיעלם, פשוט תעשי ספורט מסרטונים ביוטיוב. יש מישהי שקוראים לה pamela reif, מה שהיא עושה עובד באמת, ולא רק שזה מוציא את השומן של העוגייה זה מחטב אותך ממש ועושה לך גוף מהמם. וזה כל כך קל. פשוט לעשות את זה. וזה מעלים את התחושה;)

שואל השאלה:
בסוף לא עשיתי את זה, תודה שעזרתם לי, אני ממש מפחדת שיהיו לי הפרעות אכילה וזה נראה כאילו מתחיל לי

אם זה אכן מתחיל לך תפני לעזרה מקצועית. בהצלחה לך

את מדהימה. אני יודעת כמה זה קשה, ראיתי את זה קורה מול העיניים שלי ומהרגע שזה מתחיל זה נורא וכל כך הרבה יותר קשה להפסיק.. אם את עושה את זה עוד פעם אחת תבטיחי לי שתפני לבן אדם מבוגר ותבקשי עזרה מקצועית..❤❤