5 תשובות
הוא לא.
אף אחד פה לא תזונאי ולא יוכל לבנות לך תפריט תקין אבל תפריט תקין זה תפריט שכולל את כל אבות המזון.
חוץ מזה בלי חלבונים בתזונה את תהיי רעבה שוב מאוד מהר.
זה אולי נראה שירקות זה בריא וזו הדרך המהירה, אבל זו לא תזונה נכונה. את צריכה לאכול מכל אבות המזון.
אף אחד פה לא תזונאי ולא יוכל לבנות לך תפריט תקין אבל תפריט תקין זה תפריט שכולל את כל אבות המזון.
חוץ מזה בלי חלבונים בתזונה את תהיי רעבה שוב מאוד מהר.
זה אולי נראה שירקות זה בריא וזו הדרך המהירה, אבל זו לא תזונה נכונה. את צריכה לאכול מכל אבות המזון.
אנונימית
שואל השאלה:
חלבונים זה ביצה לא?
חלבונים זה ביצה לא?
אנונימית
נכון אבל את לא אוכלת חלבונים בכל ארוחה.
וחוץ מזה את צריכה גם פחמימות ושומנים
וחוץ מזה את צריכה גם פחמימות ושומנים
אנונימית
אחותי את תגיעי לתת משקל בבקשה תפסיקיי!! מתחננת
שואל השאלה:
יש "צריכה" ויש "רוצה"
אני עושה את זה כי אני רוצה להוריד במשקל, לא כי אני צריכה מבחינה בריאותית
יש "צריכה" ויש "רוצה"
אני עושה את זה כי אני רוצה להוריד במשקל, לא כי אני צריכה מבחינה בריאותית
אנונימית