7 תשובות
זה טוב לישטוף תידיים , אך אם זה יותר מדיי ואת רוצה להפחית אני ממליצה לך לעשות את זה בצעדים איטיים נגיד לא לישטוף אחרי משהו חמש דקות ואז לישטוף ואחרי שתצליחי את זה תעלי לאט לאט תדקות עד שתצליחי לא לישטוף במשך זמן רב
שואל השאלה:
^כתבתי את השאלה
^כתבתי את השאלה
שואל השאלה:
אני יודעת שאני סובלת מההפרעה הזאת:/
אנשים חושבים שאני משוגעת ואני באמת השתגעתי..
אני יודעת שאני סובלת מההפרעה הזאת:/
אנשים חושבים שאני משוגעת ואני באמת השתגעתי..
תנסי לחשוב על דברים אחרים תנסי להיות יותר פעילה ולא להיות ליד מקום עם סבון ומים וזה אמור לעזור לך
היי
אני מאובחנת עם ocd , לא יודעת אם זה מה שיש לך כי אין לי סמכות להגדיר,
אבל ממליצה לך באמת מהלב ללכת לטיפול
זה הציל אותי וזה הדבר היחיד שמחזיק אותי.
זה נורא קשה להתמודד עם זה לבד וזה בהחלט משהו שמצריך טיפול וחבל להתעלם
מבינה את הקושי עם הלהפסיק , זה ממש לא קל כמו שחושבים, בגלל זה צריך וחשוב לבקש עזרה
אם תצטרכי מוזמנת לשלוח הודעה 3>
אני מאובחנת עם ocd , לא יודעת אם זה מה שיש לך כי אין לי סמכות להגדיר,
אבל ממליצה לך באמת מהלב ללכת לטיפול
זה הציל אותי וזה הדבר היחיד שמחזיק אותי.
זה נורא קשה להתמודד עם זה לבד וזה בהחלט משהו שמצריך טיפול וחבל להתעלם
מבינה את הקושי עם הלהפסיק , זה ממש לא קל כמו שחושבים, בגלל זה צריך וחשוב לבקש עזרה
אם תצטרכי מוזמנת לשלוח הודעה 3>
תמצאי תחביב או כל דבר שיעסיק אותך מזה ובסופו של דבר תשכחי מזה
מה השאלה?
באותו הנושא: