אתם חושבים שזה באמת נכון שאומרים שארוחת בוקר הכי חשובה?

כן

לאו דווקא. תלוי מה המטרה והמצב הבריאותי והפיזי שלך (:

אומרים . אבל למשל אני לא מסוגל לאכול ארוחת בוקר .
אני מקיא אם אני אוכל

בדקו את המשפט הזה וגילו שזה לא נכון, כל הארוחות חשובות באותה מידה.

^
זה תלוי מה אתה מגדיר חשיבות. תלוי בהמון דברים..

נכון, הייתי צריך לדייק, מבחינת כמות האוכל שאתה צריך בכדי להישאר עירני לאורך היום או לישון טוב בלילה.

זה תלוי מה ומתי, אבל בעיקרון כן. חשוב לאכול ארוחת בוקר כי היא מאפשרת אנרגיה למהלך היום.
אני גם מהאנשים שלא מסוגלים לאכול על הבוקר, אז אני מחכה לזמן שאני כן יכולה לאכול ואז אוכלת.

לא

כן