הגיוני שאני לא יכולה להיות בזוגיות כי אני לא אוהבת את עצמי?

תמיד חשבתי שאף אחד לא רוצה אותי או יוכל לאהוב אותי.. והאמת הבנתי שאני הבעיה
יש מישהו שנדלק עליי והוא הטעם שלי וניסיתי להיות איתו והןא באמת ממש חמוד אבל אין אני פשוט לא מסוגלת אני מרגישה זוועה עם איך שאני נראית לא יודעת אם זה נשמע הגיוני אבל אני פשוט לא יכולה ככה.. אני חייבת לשנות את עצמי ואין אני לא יכולה להיות במערכת יחסים אם אני לא אוהבת את איך שאני נראית.. זה הגיוני??