כשאני עם מסיכה לפעמים אני מרגישה שאין לי אוויר , מה לעשות שיהיה לי אוויר?

להוריד מידי פעם ולנשום ואז להחזיר

להוציא את האף או לכל הפחות לתת קיפול על הברזל הזה שעל האף, שיכנס ויצא אוויר לשם שינוי ולא תחנקי

תתרחקי מאנשים, תוציאי את האף ותקחי כמה נשימות ותעלי אותה חזרה.

לנשום לאט וברוגע, לא באמת צריך להוריד

לעשות חור במסיכה