9 תשובות
את לא צריכה לרדת... אם את ממש רוצה תרדי קצת, אבל ממש קצת.
אז תעשי ספורט ותחטבי את עצמך.
לרדת במשקל את לא צריכה.
לרדת במשקל את לא צריכה.
שואל השאלה:
תיקנתי, עכשיו בדקתי וזה המשקל הנכון
תיקנתי, עכשיו בדקתי וזה המשקל הנכון
אנונימית
את כבר ממוצעת, את במשקל תקין לחלוטין.
אבל אם את בכל זאת רוצה לרדת במשקל,
את יכולה לרדת 10 קילו ועדיין תהיי במשקל תקין.
מציעה שתלכי לדיאטנית שתעזור לך בתהליך.
אבל אם את בכל זאת רוצה לרדת במשקל,
את יכולה לרדת 10 קילו ועדיין תהיי במשקל תקין.
מציעה שתלכי לדיאטנית שתעזור לך בתהליך.
את לא חייבת להרזות, אם את רוצה להרזות בכל מקרה אז את יכולה לרדת במקסימום 5 קילו, לא יותר..
או אפילו 3 זה גם משהו..
אני גובה 1.57
בת 13 וחצי
שוקלת 48-50
ואני לא חושבת שאני צריכה להרזות..
אולי רק בבטן התחתונה כדי שג'ינסים יעלו עליי ובירכיים אבל לא יותר מזה
או אפילו 3 זה גם משהו..
אני גובה 1.57
בת 13 וחצי
שוקלת 48-50
ואני לא חושבת שאני צריכה להרזות..
אולי רק בבטן התחתונה כדי שג'ינסים יעלו עליי ובירכיים אבל לא יותר מזה
לדעתי המשקל שלך ממש טוב בהתאם לגובה שלך ואת לא צריכה להרזות , אבל אם את ממש רוצה את יכולה לעשות אימונים (כי תמיד טוב להתאמן) או בחדר כושר או דרך כל מיני אנשים ביוטיוב כמו קלואי טינג וכאלה . אני מאד ממליצה על קלואי טינג תחפשי אותה בגוגל.
ככה תוכלי להתחטב וזה לא יראה לך כלפי חוץ כאילו את שמנה או משהו
שואל השאלה:
לא אני לא..
יש לי כרס ורגליים שמנות
כולם אומרים לי את זה
לא אני לא..
יש לי כרס ורגליים שמנות
כולם אומרים לי את זה
אנונימית
מה?? את ממש לא צריכה לרדת!! המשקל שלך מצויין ביחס לגובה שלך וזה מצויין!! אם את רוצה תעשי ספורט וכזה אבל בעיקרון את במשקל מעולה
באותו הנושא: