איך אני נרדמת? אני צריכה מחר לקום מוקדם...

לספור יתושים חחח חחח גאוני!
יש דרך מוכרת שבה את מרפה כל חלק בגוף, קודם את כפות הידיים, ואז את הידיים עצמן, וככה ממשיכה; ויוצא שהגוף כולו נרגע ונרפה אט אט עד שאת נרדמת.
עובד כל פעם מחדש! מניסיון:)