יש לי יצר הרס עצמי. מימה זה נובע ואיך אני מטפלת בזזה? בבקשה תייעצו לי!

חוסר הערכה עצמית.. ביטחון עצמי נמוך..

כמוני.. צריך להתגבר עלזה
תתחילי לאהוב את עצמך.. תעריכי את עצמך, לפני כולם!
ככה אני עושה עכשיו.. (: