רבתי הרגע עם חבר שלי ואני חוששת שאני הולכת לפגוע בעצמי..

למה שתפגעי בעצמך בגלל בן אדם אחר?

שואל השאלה:
כי אני אשמה במה שקרה

אז תלמדי לקח מהטעות שלך, את כבר נפגעת מזה, אין צורך להוסיף.
החיים לא קלים, ואין מי שירכך לך את הנפילה חוץ מעצמך.

אוקיי זה ממש מבאס שרבת עם חבר שלך וכנראה שאני לא יכול להבין אבל את צריכה להיות חזקה
שימי שירים עצובים ותאכלי גלידה
לפגוע בעצמך יגרום לך לרצות לפגוע בעצמך עוד וכל פעם שמשהו קורה ובסוף ואת יודעת איפה זה יגמר
אם השמנת את יכולה לעשות ספורט ולאכול נכון ואת תורידי במשקל אבל אם חתכת הזיכרון של מה שעשית לעצמך ומה שעברת ישאר על הגוף שלך כל הזמן ואי אפשר לחזור מההחלטה הזאת או לבטל אותה אז פשוט אל תעשי את זה מלכתחילה

הזמינו לך משטרה ברצינות

יהיה לך עוד הרבה בני זוג בחיים אל תעשי שטויות על כלום הכל בסדר

שואל השאלה:
^^כן

הי יקרה,
קראתי את הפוסט והתגובות שלו ונשמע שאת מתמודדת עם הרבה דברים לא נעימים בחייך כרגע.
רגשות האשמה על הריב עם החבר אולי לא משחררים ואליהם מצטרפים אולי גם הביקורת העצמית ותחושת חוסר היכולת לתקן, לעתים זה מרגיש כאילו הקשיים שלנו מגיעים כמו מעין כדור שלג שמתגלגל ומוסיף עוד קושי ועוד קושי לחיים, ואת נושאת על כתפייך את כל אלה לבד. אולי את מרגישה שאין לך כעת למי לפנות ואת מי לשתף, אולי את חשה געגועים לחברך.
לעתים החיים מרגישים כה מתסכלים, אנו כה חסרי אונים, מרגישים כאילו אנו עומדים על פניי תהום,כאילו מנסים להשאיר עצמנו על הסף ולא ליפול . הכאב וודאי כה עצום ובלתי נסבל, עד תחושה שכבר לא ניתן לסחוב אותו על כתפייך, ונדמה שהפתרון היחידי שנותר כדי לתת לו מזור הוא לסיים את החיים. זו לא נשמעת התמודדות שכדאי להשאר איתה לבד.
אני מתנדבת בעמותה שנקראת סה"ר- סיוע והקשבה ברשת, באתר שלנו תוכלי למצא מידע רב באשר להתמודדויות נפשיות וגורמי סיוע בקהילה. בנוסף, אני מזמינה אותך אל הצ'אט שלנו, צ'אט אישי ואנונימי לגמרי, דרכו אפשר להתכתב עם אחד מאיתנו המתנדבים. נשמח ממש להיות שם איתך ועבורך להקשיב, לתמוך ולנסות לסייע בכל דרך שרק נוכל. אם תרצי, נחכה לך
בכתובת https://sahar.org.il/help

שלך, מכל הלב, מתנדבת סה"ר

שואל השאלה:
סליחה מוקד סהר ואני מבינה יש לכם הרבה על הראש, אבל התגובה אינה רלוונטית יותר
יום טוב ;)