קמתי ב5 וחצי ואני לא מצליחה להירדם מה לעשות?

1 בספטמבר 2020, 06:01
עייפותשינהלילההירדמות    
7 תשובות
מתי את מתחילה?
ח
חמישי שמח
לזרום עם זה
D
DeQueen
שואל השאלה:
10 וחצי
יש עוד זמן
אבל אני צריכה לעשות לאחות שלי מחליק עוד שעה
אנונימית
את יכולה לנסות להירדם לאיזה שעה, אבל אם את לא עייפה אז אל תשני
ח
חמישי שמח
דברי איתי עד שאת נרדמת
w
why why
שואל השאלה:
בוא
אנונימית
שלחי בפרטי הודעה
w
why why
באותו הנושא:
אני נרדמתי היום בטעות ב6 בערב וקמתי ב10 וחצי ואני לא מצליחה להירדם
לכחכםגתהך, אני לא מצליחה להירדם ואני צריכה לקום ב7 וחצי
קמתי הרגע מחלום מזעזע ואני לא מצליחה להירדם..אני אהיה עייפה אחר כך??נרדמתי ב8 וחצי
אוף קמתי לפני חצי שעה ואני לא מצליחה להירדם איך אפשר להירדם עוד פעם?
נרדמתי לפני איזה שעתיים וחצי קמתי עכשיו ואני לא מצליחה לחזור לישון עד כמה זה חמור ?
יש לי מבחן גדול היום וקמתי בשתיים וחצי מהלחץ והתאמנתי אליו המון ואני לא מצליחה להירדם וברבע לשש אני קמה להתאמן למבחןשוב.
נרדמתי בארבע בצהרים ופשוט קמתי בשלוש בבוקר ואני לא מצליחה להירדם מה לעשות?
היום קמתי באחת בצהריים ואני לא מצליחה להירדם עכשיו,מה לעשות?
אוף אני לא מצליחה להירדם ואני צריכה לקום בשש וחצי לבסיס ): לילה של מחשבות אוף
אני לא מצליחה להירדם ואני צריכה לקום בשש וחצי בבוקר
קמתי ב4 וחצי ואני לא מצליחה לחזור לישון, לוותר?