3 תשובות
אלה שאומרים לא... למה לא?
בסוף הדרך לצאת מהחרדה זה לא להמנע מדברים שאתה חרד לגביהם. השיטה זה חשיפה לאט לאט ואחכ הרמה של החרדה יורדת.
לדעתי זה מעולה כי מצד אחד זה לא מלצרות שצריך ממש לדבר ולהיות כל הזמן סביב אנשים מצד שני כן יש אינטרקציה מסוימת.
בהצלחה!!
בסוף הדרך לצאת מהחרדה זה לא להמנע מדברים שאתה חרד לגביהם. השיטה זה חשיפה לאט לאט ואחכ הרמה של החרדה יורדת.
לדעתי זה מעולה כי מצד אחד זה לא מלצרות שצריך ממש לדבר ולהיות כל הזמן סביב אנשים מצד שני כן יש אינטרקציה מסוימת.
בהצלחה!!
זה אמור להיות נסבל אבל לא כל כך מומלץ אם יש בחירה
לדעתי זה סביר,
לא צריך לנהל יותר מדי אינטרקציה עם הלקוח, אבל זה כן כרוך בלהסתובב ולהציג את עצמך הרבה.
לא צריך לנהל יותר מדי אינטרקציה עם הלקוח, אבל זה כן כרוך בלהסתובב ולהציג את עצמך הרבה.
באותו הנושא: