איך להפסיק להיות פרנואידית? אם נגיד מישהו לא עונה לי יותר מכמה שעות אני נכנסת לסרטים שקרה לו משהו או שאם מישהו לא

שואל השאלה:
לא יודעת סתם תחושה

על מה התחושה שלך מבוססת?

שואל השאלה:
על זה שהוא לא שולח לי הודעות אז מרגיש לי שנמאס לו

איך את יודעת שנמאס לו ממך?

עד כמה את בטוחה שהתחושה שלך משקפת את המציאות?

יש סיכוי שנמאס לו ממך, אבל את חושבת שיכול להיות גם הסבר אחר?