אני בולמית, אני שמנה, ונימאס לי להקיא כי כואב לי הגרון מאוד, מה לעשות איך להרזות

מקווה שעזרתי 3>

פותחים עיניים, במקום לנסות לחפש פתרון לבולימיה את רק מנסה לחפש איך להרזות יותר! לכי להורים שלך תדברי איתם, את צריכה ללכת לטיפולים אם את מקיאה וזה ברמה כזאת!

אסור להקיא בכוח זה לא טוב, יש דיאטה שהמצאתי קוראים לה דיאטת מים:
לבוקר:5 כוסות מים ופרוסת לחם (לא מלא) עם גבינה\קוטג'\חומוס ועוד...
צהריים:6 כוסות מים ופרי וירק
ערב:5 כוסות מים כריך מלחם (לא מלא)
נישנושי ביניים: ירק או פרי אחד והמון מים

ספורט (?)

ת'אמת אני אוכלת הכל מה שבאלי ועושה ספורט ריצות וכאלה.. הורדתי 10 קילו בשנה