6 תשובות
תאכלי גם וגם, הגוף שלך זקוק לאוכל
שואל השאלה:
אני לא אוכלת הרבה בלילה
אבל זה לא בריא לאכול בלילה
ויוצא לי לאכול גם 2 פירות וגם פריכיות
וזה מגיע ל200 קלוריות רק בלילה
אני לא אוכלת הרבה בלילה
אבל זה לא בריא לאכול בלילה
ויוצא לי לאכול גם 2 פירות וגם פריכיות
וזה מגיע ל200 קלוריות רק בלילה
אנונימית
נו? אני אוכלת עוגה ביום ופרינגלס בלילה ואני לא הייתי אנורקסית ואני לא עם הפרעות אכילה ואני גם לא שמנה או מלאה וכדומה
שואל השאלה:
רק עוגה ופרינגלס? כל היום?
רק עוגה ופרינגלס? כל היום?
אנונימית
אני מתכוונת בתור חטיפים וכאלה כאילו הדברים שהכי קל לזכור שאוכלים
שואל השאלה:
מה שקורה זה שבמהלך היום אני אוכלת קצת ירקות ועוף בסך של אולי 200 קלוריות
ואחר כך בערב אני אוכלת עדיין אוכל בריא אבל יותר מאשר כל היום
מה שקורה זה שבמהלך היום אני אוכלת קצת ירקות ועוף בסך של אולי 200 קלוריות
ואחר כך בערב אני אוכלת עדיין אוכל בריא אבל יותר מאשר כל היום
אנונימית