אני מרגישה לא בסדר עם עצמי ובוכה המון עכשיו בבקשה תכנסו!

זה בסדר את מתבגרת פשוט זה הכל אל תרגישי אשמה זה טבעי לגמרי

זה נורמלי זה קורה לכולם אין לך מה לדאוג

גם אני ככה ? אני גם לא ממש יודעת למה זה גיל שאנחנו רוצות להבין מה קורה עם הגוף שלנו ואיך הוא מתפתח אל תדאגי אני בטוחה שיש עוד הרבה ככה

וואו זה ממש נורמלי וטבעי
תשתדלי להפחית בשבילך אבל כולם כאלה

קחי נשימה, הכל בסדר ❤

לכולם יש את הרגע הזה החיים צריך להירגע ולא לחשוב על דברים רעים ומחשבות סופניות אני הייתי ממליץ לדבר עם ההורים וגם לשתות תה חם אפילו עם המזג האוויר שיש

ברור שאת בסדר!
את מתפתחת, זה טבעי. ❤
אם את מרגישה שזה מוגזם תנסי להפסיק לעשות את זה / לעשות את זה פחות.

הכי בסדר בעולם ! כל נערה חווה את מה שאת מתארת

זה בסדר גמור הכל טוב