מה אתם ממליצים לאכול עכשיו לארוחת בוקר?

לא ישנתי דקה בלילה, עוד מעט יש לי בית ספר וכבר התקלחתי, אני ממש עייף ולא יודע עם אני לא ארדם באמצע בית ספר, אני עכשיו מכין אייס קפה כזה קפה קר ועוד מעט בא לי ארוחת בוקר, כולם אצלנו ישנים, ואסור לי לטגן או לבשל, אני מתלבט עם לאכול טוסט או צנים