להפסיק להיות עצלן - איך נפטרים מעצלנות? אני בנאדם עצלן.

כוח רצון: )

תיקח נייר ועיפרון ותכתוב את הדברים /המטרות שלך וכל יום ותתחייב לעצמך שאתה עושה את זה. אם זה קשה אז תנסה לסדר את היום לפי שעות. אבל בעיקר זה כוח רצון.
בהצלחה (-:

שלום לך

לרוב עצלנות נובעת ממחסור במטרות

אדם ללא מטרות מעביר את חייו ללא תועלת
ולכן לא עושה יותר מידי מה שמפתח אדישות
לאחר מכן לא ממש רוצים לעושת משהו.
כי "אין הרבה מה לעשות"
והדרך לעצלנות (נוחות ) היא מהירה ביותר

תציבי לך מטרות. מטרות = עשייה

אם את צריכה עזרה בנושא
תרגישי בנוח


מקווה שעזרתי לך

התשובה שמעלי ממש צודקת

תקבלי על עצמך דברים קלים לעשות, וככה לאט לאט תתרגלי לדברים יותר אז אין ספק שתתגברי על העצלות, אבל את חייבת להתחיל. כל טוב.

תעשה ספורט או תשמע מוסיקה!-עוזר בהחלט!

הכל מתחיל בהרגשה של:" יו כמה דברים יש לי על הראש, איך אתחיל...?"
ובכן כל פעם יעד אחד לכבוש, מתוך רשימה שהכנת, כשתזכור, וכל פעם מחק מה שכבר ביצעת, זה יעודד אותך להמשיך ולהתמיד.
זה לא חייב להיות דברים גדולים, התחל ממטלות קטנות. כמו לסדר ניירת שצברת..
או את החדר..
גם באי העשיה -יש סוג של עשיה, כל הוגי הדעות, רק ישבו ובהו בנוף כל הזמן ובדרך בה העולם מתגלגל...

היי ילדה מתבגרת,

אני מסכם עם רוב העונים ונראה לי שאם תיישמי רק חלק מהעצות את תרגישי שיפור.
אך החכמה היא להתמיד שכן אם לא העצלנות תתגנב חזרה.
אני ממליץ כמו אחד מקודמי לגשת לאימון אישי.