אני בת 13, בגובה 1.63 ושוקלת 42.8 זה בסדר?

די רזה מהממוצע.

כן תנסי להשמין טיפה

שואל השאלה:
הממוצע לגיל שלי או לגובה שלי?
כי אני גבוהה לגיל שלי ככה שזה לא הכי תקף אם זה רק לפי הגיל

תאכלי מלא

את נחשבת רזה והמשקל ככה רק בגלל הגובה את צריכה להשמין תעשי מסה

שואל השאלה:
למה?
כאילו אני אוהבת איך שהגוף שלי נראה עכשיו
אם אני יאכל מלא אני ישמין גם על הגוף
המשקל שלי כרגע לא טוב? שאני חייבת להשמין?

תנסי להעלות כמה קילו

את לא חייבת אבל מומלץ כי את ממש רזה.

את במשקל טוב אבל עדיף שלא תרדי יותר

שואל השאלה:
אוקיי אז אני לא "צריכה" לעלות כאילו מתוך עניין של בריא/לא בריא?

ירדתי במשקל מ60 בשנה האחרונה אבל עדיין אני רואה את עצמי כמלאה פשוט /:

לא זה ממש לא בסדר אני באותו גובה אותו גיל ואני שוקלת 52 שזה משקל מצויין לגובה

שואל השאלה:
אבל אם את שוקלת מצוין זה לא אומר שאני לא
הממוצע לגובה ולגיל הזה הוא 50 לפי המחשבון bmi

תגידו אתם בסדר בראש היא בת 13 מה תעלי ותשמיני
זה סביר כל עוד זה לא משפיע לה על הבריאות או שרופא אמר לה לעשות אם זה משהו

שואל השאלה:
אני הגעתי לזה מירידה במשקל
כאילו המבנה שלי הוא רחב
כי הייתי מלאה מגנים פשוט לא אכלתי מלא או משהו כזה ככה מאז שהייתי ילדה קטנה
אבל החלטתי להרזות אז רציתי לשאול אם המשקל שלי עכשיו בסדר, אם יש לי סיבה בריאותית להוריד/להעלות במשקל..

לכל אחד יש את המבנה גוף שלו- כן יש עודף משקל ומשקל שהוא נמוך מדי אבל את רק בת 13 וכל עוד זה לא רופא או ההורים שלך(במידה והם אומרים את זה מדאגה כמובן) אין לאף אחד זכות להגיד לך להעלות במשקל או להשמין

שואל השאלה:
כן אבל אני ביקשתי אז הכול טוב
זה לא שסתם ככה בלי קשר לכלום הגיבו על המשקל שלי את צריכה לעלות או צריכה לרדת
אני ביקשתי שיענו את דעתם אז אני רוצה שיענו מה שהם חושבים גם אם זה יכול להעליב, הכול בסדר

תעלי במשקל אבל תשימי לב שאת עולה בצורה נכונה!
לעלות במשקל זה קל אבל סתם להשמין יכול לפגוע בגוף.

תעלי במשקל
ואת גם ממש גבוהה

שואל השאלה:
אני לא הכי רוצה אני לא נראת על הגוף רזה מדי זה בטוח
לא נראלי שזה תת משקל

עריכה: בדקתי וזה לא